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卤凤爪
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卤凤爪
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棕黄的色泽,诱人的卤香,啃起来饶有趣味,爪缝里的丝丝皮筋都不可放过,连骨头都充满风味。
难度:一般
烹饪时间:27分钟
口味:咸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将隔渣袋放置在盘中,打开袋口。
2
放入香叶、桂皮、八角、小茴香、丁香、干沙姜。
3
收紧袋口,系紧,扎严实,制成香料袋。
4
炒锅置于火上,注入少许食用油烧热,再放入洗净的肥肉,煎至出油。
5
倒入葱结、香菜、红葱头和蒜头,大火爆香。
6
注入适量上汤。
7
盖上锅盖,大火煮沸。
8
揭开锅盖,放入香料袋,加入鸡粉、盐。
9
倒入冰糖。
10
淋入生抽、老抽。
11
拌匀入味。
12
再放入蚝油、酱油、味精、白糖,拌匀。
13
盖上盖,转小火煮约20分钟。
14
即成卤水。
15
锅中注入适量清水烧开,倒入洗好的鸡爪。
16
汆烫至断生,捞出沥水备用。
17
另起锅烧热,倒入卤水。
18
放入鸡爪、姜片、葱条,拌匀。
19
盖上盖,煮至沸。
20
揭盖,加盐、鸡粉、白糖、料酒调味。
21
盖上盖,用中小火焖煮约10分钟至熟。
22
关火,再浸20分钟至入味。
23
将卤好的鸡爪取出,沥干卤水。
24
放入盘中即可。
25
完成。
食材
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相关常识
相关常识
鸡爪营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、胶原蛋白及钙、铁、磷、镁等多种矿物质。常食鸡爪不但能软化血管,还具有美容的功效,可以使皮肤细嫩柔滑。
制作指导
鸡爪洗净后,可放入加有适量醋或啤酒的清水中,这样不但可去除异味,而且还可使鸡爪更脆嫩。
相宜相克
与生姜搭配
相宜
的食材
鸭肉
有降火的功效
藕
止呕
橘子(柑橘)
可辅助治疗感冒和胃寒呕吐
茶
补脾、养血、安神、解郁
甘蔗
止呕去痰、生津下气
与生姜搭配
相克
的食材
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