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荔枝凤尾虾
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荔枝凤尾虾
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甜蜜的荔枝,虾仁的虾爽,让你有种停不下来的冲动。
难度:一般
烹饪时间:4.5分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
荔枝去蒂,用刀将荔枝肉尖部切平,再去掉壳。
2
用小刀把荔枝核刮取下来。
3
基围虾去头,剥掉尾部以上的外壳,并保留虾尾。
4
将虾仁背部切开,去掉虾线。
5
把虾仁装入碗中,加入少许盐、鸡粉。
6
倒入水淀粉,拌匀腌渍5分钟。
7
锅中加入适量清水烧开,再加入适量盐。
8
放入荔枝肉,烫煮片刻。
9
把焯过水的荔枝肉捞出,装入盘中凉凉,备用。
10
热锅注油,烧至五成热,倒入虾仁,炸至转色即可。
11
把滑过油的虾仁捞出。
12
锅底留油,倒入适量清水。
13
加入少许盐、鸡粉拌匀,煮沸。
14
边加水淀粉,边用汤勺搅匀,制成稠汁。
15
将制作好的稠汁盛入碗中备用。
16
把虾仁塞入荔枝肉中,露出虾尾。
17
放入盘中,摆放整齐,把稠汁浇在荔枝和虾仁上即可。
18
完成。
食材
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相关常识
相关常识
荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶、硫胺酸、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及磷、铁等,有生津、益血、健脑、理气、止痛等作用,对贫血、心悸、失眠、口渴、气喘等均有较好的疗效。
制作指导
虾线就是虾的消化道,在虾的背部,制作前取出虾线可以使菜品口感更佳。
相宜相克
与荔枝搭配
相宜
的食材
黄酒
防治感冒
白酒
防治胃痛
红枣
补气血
与荔枝搭配
相克
的食材
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