荔枝凤尾虾
荔枝凤尾虾

甜蜜的荔枝,虾仁的虾爽,让你有种停不下来的冲动。

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:4.5分钟
  • 口味:鲜
  • 1 荔枝去蒂,用刀将荔枝肉尖部切平,再去掉壳。
  • 2 用小刀把荔枝核刮取下来。
  • 3 基围虾去头,剥掉尾部以上的外壳,并保留虾尾。
  • 4 将虾仁背部切开,去掉虾线。
  • 5 把虾仁装入碗中,加入少许盐、鸡粉。
  • 6 倒入水淀粉,拌匀腌渍5分钟。
  • 7 锅中加入适量清水烧开,再加入适量盐。
  • 8 放入荔枝肉,烫煮片刻。
  • 9 把焯过水的荔枝肉捞出,装入盘中凉凉,备用。
  • 10 热锅注油,烧至五成热,倒入虾仁,炸至转色即可。
  • 11 把滑过油的虾仁捞出。
  • 12 锅底留油,倒入适量清水。
  • 13 加入少许盐、鸡粉拌匀,煮沸。
  • 14 边加水淀粉,边用汤勺搅匀,制成稠汁。
  • 15 将制作好的稠汁盛入碗中备用。
  • 16 把虾仁塞入荔枝肉中,露出虾尾。
  • 17 放入盘中,摆放整齐,把稠汁浇在荔枝和虾仁上即可。
  • 18 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶、硫胺酸、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及磷、铁等,有生津、益血、健脑、理气、止痛等作用,对贫血、心悸、失眠、口渴、气喘等均有较好的疗效。
  • 制作指导
    虾线就是虾的消化道,在虾的背部,制作前取出虾线可以使菜品口感更佳。
相宜相克
  • 与荔枝搭配相宜的食材
    黄酒
    防治感冒
    白酒
    防治胃痛
    红枣
    补气血
  • 与荔枝搭配相克的食材
    胡萝卜
    破坏维生素C
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