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姜蒜泡豆角
食材准备
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姜蒜泡豆角
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姜蒜、红糖、白糖、香料……豆角用这么多材料浸泡,那种酸爽,要多吃几碗饭啊~
难度:容易
烹饪时间:7天
口味:酸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗净的豆角切成小段,备用。
2
把豆角放入碗中。
3
再倒入八角、花椒。
4
撒上姜片、蒜片。
5
加入盐、白糖。
6
淋入白酒,再撒上红糖。
7
用筷子拌约1分钟至白糖溶化。
8
注入约100毫升矿泉水,搅拌匀。
9
取一个干净的玻璃罐,盛入拌好的豆角。
10
再倒入碗中的汁液,压紧食材。
11
盖上瓶盖,拧紧,置于阴凉干燥处泡制7天。(适温10~15℃)
12
将腌好的泡菜取出。
13
摆好盘即可。
14
完成。
食材
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姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等挥发油,有兴奋、排汗降温、提神等作用,也可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。此外,常食姜还有健胃,增进食欲的作用。
制作指导
若碗中的汁液不到瓶身的一半,可以注入适量凉开水,这样可使泡菜的味道更好。
相宜相克
与生姜搭配
相宜
的食材
鸭肉
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藕
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橘子(柑橘)
可辅助治疗感冒和胃寒呕吐
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止呕去痰、生津下气
与生姜搭配
相克
的食材
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