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麻辣豆角泡菜
食材准备
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麻辣豆角泡菜
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最爱吃麻辣豆角泡菜了,那鲜黄的颜色、麻辣的口感,总能勾起我的胃口,让我不知不觉中,吃了很多饭。一不小心,就吃太饱了……
难度:容易
烹饪时间:7天
口味:辣
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将洗净的豆角切成段。
2
把切好的豆角放入碗中,撒上盐、白糖。
3
倒入洗净的花椒,放入泡椒,再倒上姜末、蒜末。
4
注入约200毫升矿泉水。
5
淋入白酒。
6
搅拌约1分钟至入味。
7
取一个干净的玻璃瓶,盛入拌好的豆角。
8
再倒入碗中余下的汁液。
9
盖上瓶盖,拧紧,置于阴凉干燥处泡制约7天。(适温10~15℃)
10
取出泡制好的豆角,摆好盘即可。
11
完成。
食材
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相关常识
相关常识
豆角含有丰富的维生素和植物蛋白质,能使人头脑宁静,对调理消化系统、消除胸膈胀满等都很有帮助。豆角还含有植物凝集素和不饱和脂肪酸,有解渴健脾、益气生津的功效。
制作指导
盖上瓶盖前,倒入一层制作泡椒的泡椒汁液,会使制成的泡菜味道更爽口。
相宜相克
与豆角搭配
相宜
的食材
茄子
辅助治疗脾虚湿盛、带下病
虾米
健胃补肾
蒜
防治高血压
大米
补肾健脾、除湿利尿
与豆角搭配
相克
的食材
蜂蜜
腹痛腹泻
牛奶
生成有害物质
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