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腊肠炒年糕
食材准备
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腊肠炒年糕
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它实在没有什么出众的地方,非要说的话,唯一出众的地方就是很简单,味道也不赖。
难度:容易
烹饪时间:5分钟
口味:咸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将洗好的年糕切块。
2
洗净的腊肠切成片。
3
锅中加清水烧开,倒入年糕。
4
煮约4分钟至熟软后捞出煮好的年糕备用。
5
起油锅,倒入葱白、蒜蓉、红椒丝。
6
再倒入腊肠炒香。
7
倒入年糕。
8
再加入料酒炒匀。
9
加入盐、味精,炒匀调味。
10
倒入水淀粉勾芡。
11
撒入葱段炒匀。
12
盛出装盘即可。
13
完成。
食材
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相关常识
相关常识
腊肠多以肉类为原料,配以各种辅料制作而成,其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、钾、钠等营养成分,具有开胃助食、增进食欲等功效。
制作指导
生腊肠处理时,需先用热水浸泡,然后再用温水清洗干净。年糕受热就容易粘锅,入锅后需要不断地翻炒,以免炒糊影响口感。
相宜相克
与腊肠搭配
相宜
的食材
南瓜
健脾养胃
大米
营养均衡
与腊肠搭配
相克
的食材
啤酒
影响消化
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