猪肺冬瓜汤
猪肺冬瓜汤

中医理论里有以形补形的说法。猪肺冬瓜汤润肺止咳,功效了得。

  • 难度:较难
  • 烹饪时间:32分钟
  • 口味:鲜
  • 1 将洗净去皮的冬瓜切厚片,再切成小块。
  • 2 洗净的猪肺切开,改切成小块。
  • 3 锅中注入适量清水烧开,倒入切好的猪肺,搅拌匀。
  • 4 再煮约1分钟,捞出,沥干水分,待用。
  • 5 砂锅中注入适量清水,用大火烧开。
  • 6 撒上姜片,倒入汆煮过的猪肺。
  • 7 放入冬瓜块,搅拌匀,再淋入少许料酒。
  • 8 盖上盖,用大火烧开,转小火续煮约30分钟,至全部食材熟透。
  • 9 揭开盖子,加入盐、鸡粉,拌匀调味,再撒上少许胡椒粉,煮片刻至入味。
  • 10 关火后取下砂锅即成。
  • 11 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    猪肺含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸及维生素B1、维生素B2等。糖尿病患者适量食用猪肺,有止咳、补虚、补肺之功效。
  • 制作指导
    猪肺中的杂质较多,汆煮好的猪肺最好用清水多清洗几次。这样食用起来更健康。
相宜相克
  • 与猪肺搭配相宜的食材
    白萝卜
    煮粥食用可改善咳嗽
    白及
    改善咯血症状
  • 与猪肺搭配相克的食材
    花菜
    易引发滞气
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