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鲜虾饺
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鲜虾饺
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咬下去,让口腔感受最直接的鲜美,没有多余的杂味,每一口都货真价实。
难度:较难
烹饪时间:9分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗好的香菇切条,改切成粒,放入碗中,待用。
2
虾仁装入碗中,加入少许盐、白糖、生粉,倒入适量食用油,拌匀,腌渍20分钟,至其入味。
3
碗中倒入适量清水,将虾仁洗净,取出,装入盘中。
4
将虾仁拍扁,切成粒。
5
将肉末放入碗中,加入少许盐、生粉、生抽,拌匀至起胶。
6
倒入适量清水,搅匀,放入虾仁,搅拌匀。
7
加入适量鸡粉、白糖、胡椒粉、芝麻油,拌匀。
8
放入猪油,拌匀,制成肉馅。
9
将拌好的肉馅装入另一个碗中。
10
放入切好的香菇,拌匀,制成鲜虾馅料。
11
放将适量生粉放入装有澄面的碗中。
12
加入少许盐,分次倒入少许清水,拌匀,至其呈糊状。
13
倒入适量开水烫至凝固。
14
放入少许生粉,搅拌匀。
15
再分次放入少许生粉,揉搓成面团。
16
加入猪油,搅拌匀,揉搓成光滑的面团。
17
用保鲜膜将面团包好。
18
再用干毛巾包好,待用。
19
取适量面团,揉成长条。
20
切成数个小剂子。
21
将小剂子压扁,再用擀面杖擀成面皮。
22
取面皮,加入适量馅料
23
收口、捏紧,至其呈月牙形,再锁花边,依此将剩余的面皮做成鲜虾饺生坯。
24
将鲜虾饺生坯装入盘中。
25
将蒸盘刷上适量食用油。
26
放上鲜虾饺生坯。
27
将蒸盘放入烧开的蒸锅中,用大火蒸6分钟,至鲜虾饺熟透。
28
揭开盖,取出蒸好的鲜虾饺,夹入盘中即可。
29
完成。
食材
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相关常识
相关常识
香菇含有香菇嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶等,有降血压、降胆固醇、降血脂的作用。此外,香菇还含有抗氧化剂,有防癌抗癌的食疗作用。
制作指导
将鲜虾饺生坯锁花边时应朝同一方向按出花边。
相宜相克
与香菇搭配
相宜
的食材
豆腐
降血脂、降血压
猪腰
促进食欲
鸡肉
补气养血
与香菇搭配
相克
的食材
鹌鹑
面生黑斑
螃蟹
可能引起结石
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