焦糖布丁
焦糖布丁

焦糖布丁对于我来说,就跟胃药一般有着神奇的疗效,不管是因为吃了辛辣食物而导致胃疼,还是因为饮食过量而导致胃胀,总之,吃下一盒布丁,全身都舒服了。

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:30分钟
  • 口味:甜
  • 1 锅置小火上,倒入200克细砂糖,注入适量冷水,拌匀,煮约3分钟,至材料呈琥珀色。
  • 2 关火后倒出材料,装在牛奶杯,常温下冷却约10分钟,至糖分凝固。
  • 3 取一个干净的大碗,倒入全蛋、蛋黄,放入50克细砂糖,撒上香草粉,搅拌均匀。
  • 4 注入牛奶。
  • 5 快速搅拌一会儿,至糖分完全溶化,制成蛋液。
  • 6 将蛋液倒入量杯。
  • 7 再用筛网过筛两遍,滤出颗粒状杂质,使蛋液更细滑。
  • 8 取牛奶杯,倒入蛋液,至七八分满,制成焦糖布丁生坯。
  • 9 将焦糖布丁生坯放入烤盘中,再在烤盘中倒入少许清水,待用。
  • 10 烤箱预热,放入烤盘,关好。
  • 11 以上火175℃、下火180℃的温度,烤约15分钟,至生坯熟透。
  • 12 断电后取出烤盘,待稍微冷却后即可食用。
  • 13 完成。
食材

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    鸡蛋含有能促进骨骼发育、造血等多种营养物质。同时,鸡蛋还富含蛋白质、维生素、卵磷脂等,对大脑发育有很好的作用,有提高记忆力、增强免疫力等作用。
  • 制作指导
    煮焦糖的时候要不停地晃动锅,以免产生煳味。
相宜相克
  • 与鸡蛋搭配相宜的食材
    韭菜花
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