香烤豆角
香烤豆角

小时候最爱吃糖葫芦,除了酸酸甜甜的口感,串成一串吃的新鲜感也绝对有加分。悄悄告诉你,豆角也能串起来吃呢,试试吧。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:5分钟
  • 口味:辣
  • 1 将洗净的豆角切成长段。
  • 2 把切好的豆角穿到竹签上。
  • 3 在烧烤架上刷适量食用油。
  • 4 将豆角串放到烤架上,用中火烤2分钟至香味散出。
  • 5 在豆角上刷适量食用油。
  • 6 将豆角翻面,刷上少许食用油。
  • 7 撒入盐、孜然粉、辣椒粉、烧烤粉,用中火烤2分钟。
  • 8 再将豆角翻面,刷上食用油、烧烤汁。
  • 9 撒入辣椒粉、盐、孜然粉,烤约半分钟。
  • 10 将豆角翻面,撒入烧烤粉、孜然粉,烤约半分钟至熟。
  • 11 将烤好的豆角装入盘中即可。
  • 12 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    豆角含有优质蛋白质、B族维生素、维生素C、磷脂等营养成分,具有补肾健脾、益气生津、增进食欲等功效。
  • 制作指导
    豆角一定要烤熟,否则易导致食物中毒。
相宜相克
  • 与豆角搭配相宜的食材
    葱姜蒜
    预防高血压
    香菇
    明目、润肤、抗衰老
    大米
    补肾健脾、除湿利尿
  • 与豆角搭配相克的食材
    蜂蜜
    腹痛腹泻
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