酱炒平菇肉丝
酱炒平菇肉丝

平菇,是最平常的菌菇美味,她的鲜美都带有家常的滋味,就像是邻家姐姐,亲切又温柔地回眸一笑。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:5分钟
  • 口味:鲜
  • 1 洗净的瘦肉切片,改切成丝。
  • 2 取一碗,倒入切好的瘦肉丝。
  • 3 加入料酒、盐、水淀粉,拌匀。
  • 4 注入少许食用油。
  • 5 用筷子搅拌均匀,腌渍约10分钟。
  • 6 锅中注入适量清水烧开,倒入平菇,拌匀,焯煮约1分钟至断生。
  • 7 关火后捞出焯煮好的平菇,沥干水分,装入盘中待用。
  • 8 用油起锅,倒入瘦肉丝,炒匀至转色。
  • 9 放入姜片、葱段,炒香。
  • 10 加入豆瓣酱,炒匀。
  • 11 倒入黄豆酱,炒匀。
  • 12 放入平菇,炒匀。
  • 13 加入盐、鸡粉,炒匀。
  • 14 倒入水淀粉,翻炒约2分钟至入味。
  • 15 关火后将炒好的菜肴,装入盘中即可。
  • 16 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    平菇含有胡萝卜素、B族维生素、维生素C及多种氨基酸、矿物质,具有益气补血、增强免疫力、益肠胃等功效。
  • 制作指导
    平菇事先需用水焯煮片刻,这样可去除其异味。
相宜相克
  • 与平菇搭配相宜的食材
    豆腐
    有利于营养吸收
    韭黄
    提高免疫力
  • 与平菇搭配相克的食材
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