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卤凤双拼
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卤凤双拼
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卤菜操作简单,容易入味,是下酒菜的绝佳选择。
难度:一般
烹饪时间:17分30秒
口味:咸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的鸡翅、鸡爪,拌匀。
2
汆煮约2分钟,去除血渍后捞出,沥干水分,待用。
3
用油起锅,倒入八角、桂皮,炒出香味,撒上葱段、姜片,爆香。
4
注入备好的卤水汁,加入适量清水,大火略煮。
5
滴上少许老抽,再加入少许盐、料酒,倒入汆过水的材料,拌匀。
6
盖上盖,烧开后转小火卤约15分钟,至食材入味。
7
关火后揭盖,夹出卤好的菜肴。
8
摆放在盘中,稍稍冷却后食用即可。
9
完成。
食材
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鸡爪含有维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、锌、锰等营养元素,具有保护血管、美容、滋养皮肤等作用。
制作指导
可在食材上先切上几处花刀,卤制时会更易入味。
相宜相克
与鸡肉搭配
相宜
的食材
枸杞
补五脏、益气血
人参
止渴生津
与鸡肉搭配
相克
的食材
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