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粗粮香芋包
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粗粮香芋包
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细心对待你的面粉,才能做出实诚雪白酥软的包子,注意细节,你做出的包子定能毫不逊色于外购的包子。
难度:一般
烹饪时间:75分钟
口味:甜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
把香芋倒入碗中,捣烂。
2
加入白糖,搅匀。
3
放入猪油,搅匀,制成馅料。
4
将馅料装于碗中,待用。
5
把低筋面粉倒在案台上,倒上粗粮粉、泡打粉。
6
用刮板开窝,倒入白糖、酵母、牛奶,搅匀。
7
再加少许清水,搅匀。
8
刮入面粉,混合成面糊。
9
把面糊揉搓成光滑的面团。
10
取适量面团,搓成长条状。
11
揪数个大小均等的剂子。
12
把剂子压扁,擀成中间厚四周薄的包子皮。
13
取适量馅料放在包子皮上。
14
收口,捏紧,粘上包底纸,制成生坯。
15
把生坯装入蒸笼里,发酵1小时。
16
将发酵好的生坯放入烧开的蒸锅。
17
加盖,大火蒸7分钟。
18
加盖,把蒸好的粗粮香芋包取出即可。
19
完成。
食材
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相关常识
相关常识
香芋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养成分,具有散积理气、解毒补脾、清热镇咳等作用。
制作指导
包子皮要擀成中间厚四周薄,这样才能将馅料包裹严实,外形匀称、美观。
相宜相克
与芋头搭配
相宜
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与芋头搭配
相克
的食材
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