烤金橘
烤金橘

新春佳节好气象,鸡鸭鱼肉吃个爽——这不,肠胃可就遭了殃,来点酸酸甜甜烤金橘,开胃消食继续爽!

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:5分钟
  • 口味:甜
  • 1 用竹签将洗净的金橘穿成串,装入盘中,待用。
  • 2 在烧烤架上刷适量食用油。
  • 3 把金橘串放在烧烤架上,用中火烤2分钟。
  • 4 翻转金橘,刷上适量蜂蜜,用中火烤2分钟至散出蜂蜜的香味。
  • 5 将烤好的金橘串装入盘中即可。
  • 6 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    金橘含有维生素A、维生素C、维生素P、金橘苷等营养成分,具有健胃消食、润肺化痰、生津止渴等功效。
  • 制作指导
    金橘皮的营养价值很高,不要去除果皮。
相宜相克
  • 与橘子(柑橘)搭配相宜的食材
    玉米
    有利于吸收维生素
    干姜
    预防感冒
  • 与橘子(柑橘)搭配相克的食材
    牛奶
    易导致腹泻、腹胀
    兔肉
    易导致腹泻,损害肠胃
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