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豆瓣酱蒸排骨
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豆瓣酱蒸排骨
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饭扫光来了!鲜香浓郁的蒸排骨,刺激着全家人的味蕾,一切不如意都一扫而光。
难度:一般
烹饪时间:32分钟
口味:鲜
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做法
食材
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相宜相克
1
取一大碗,倒入洗净的排骨。
2
倒入豆瓣酱。
3
放入蒜片、姜片、葱段。
4
加入料酒、生抽、盐、鸡粉、蚝油。
5
将材料拌匀。
6
加入淀粉,拌匀。
7
倒入少许食用油。
8
拌匀,腌渍一会儿至入味。
9
将拌好的排骨倒入备好的碗中,待用。
10
蒸锅注水烧开,放上腌好的排骨。
11
加盖,用大火蒸30分钟至熟。
12
揭盖,取出蒸好的排骨。
13
放上香菜点缀即可。
14
完成。
食材
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排骨含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、多种维生素及矿物质等营养成分,具有滋阴壮阳、益精补血、提高人体免疫力等功效。
制作指导
豆瓣酱本身有咸味,可少放或不放盐。
相宜相克
与猪排骨搭配
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