清蒸鱼皮饺
清蒸鱼皮饺

终极吃货的愿望肯定有这么一个:我希望,每天都能够吃到样式不同,但美味依旧的饺子,吃完365天,再换个品种。

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:12分钟
  • 口味:鲜
  • 1 将备好的火腿切片,切丝,切成粒。
  • 2 洗净的木耳切丝,切粒。
  • 3 洗净的香菇切条,切成粒。
  • 4 把鱼肉泥倒入碗中,食粉加少许清水搅匀,加入鱼肉泥里。
  • 5 搅拌均匀,搅拌至起浆。
  • 6 放盐、鸡粉,拌匀。
  • 7 加少许清水,搅匀。
  • 8 加入陈皮、葱花,拌匀。
  • 9 将生粉与马蹄粉混合,加少许清水,搅匀。
  • 10 把粉糊加入鱼肉泥中,搅匀。
  • 11 加入肥肉丁、食用油、芝麻油,拌匀,制成鱼肉泥馅。(4-11共用“鲜味鲮鱼丸”1-8)
  • 12 把木耳倒入碗中,加入火腿、香菇。
  • 13 放盐、鸡粉、白糖、芝麻油,拌匀。
  • 14 加入适量鱼肉泥馅,搅拌均匀,制成饺子馅。
  • 15 取适量馅料放在饺子皮上。
  • 16 收口,捏紧,制成生坯。
  • 17 把生坯装入垫有笼底纸的蒸笼里。
  • 18 放入烧开的蒸锅。
  • 19 加盖,大火蒸8分钟。
  • 20 揭盖,把蒸好的饺子取出即可。
  • 21 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    木耳含有蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素等营养物质,具有补气养血、润肺止咳、止血、降血压等作用。
  • 制作指导
    干香菇需用开水泡发好,再用清水清洗干净才使用。
相宜相克
  • 与香菇搭配相宜的食材
    猪肉
    保持营养均衡
    牛肉
    补气养血
  • 与香菇搭配相克的食材
    鹌鹑
    面生黑斑
    螃蟹
    可能引起结石
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