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黄焖鸡
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黄焖鸡
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最爽滑香嫩的鸡肉,浓郁鲜香的汤汁,经过长时间的焖制,入味无比,配上一碗米饭,简直是绝世美味!
难度:一般
烹饪时间:48分钟
口味:辣
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做法
食材
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相宜相克
1
将洗净的笋干切段。
2
用油起锅,放入姜片、蒜头、葱白,爆香。
3
倒入备好的鸡肉块,炒匀,至其断生。
4
淋上适量料酒,翻炒出肉香味。
5
放入洗净的香菇,倒入切好的笋干,撒上干辣椒。
6
大火炝出辣味,再倒入备好的啤酒,拌匀。
7
加入少许盐、生抽、蚝油,拌匀调味。
8
加盖,烧开后用小火焖约30分钟,至鸡肉入味。
9
揭盖,倒入洗净的木耳,翻炒匀。
10
再盖盖,用中小火煮约15分钟,至食材熟透。
11
揭盖,加入少许鸡粉,炒匀,撒上葱叶,炒至断生。
12
用水淀粉勾芡,转大火,炒至汤汁收浓。
13
关火后盛焖好的菜肴,装在盘中即可。
14
完成。
食材
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香菇含有蛋白质、叶酸、膳食纤维、核黄素、烟酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁等营养成分,具有益气补血、健脾利湿、理气化痰等功效。
制作指导
鸡肉块也可先汆水后再烹调,这样能减轻腥味。
相宜相克
与香菇搭配
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