橙子凤梨苹果汁
鲜嫩多汁的橙子，酸甜可口的凤梨，配上香脆诱人的苹果，酸甜好滋味，一口就爱上。
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1 菠萝肉切开去梗，再切成小块。 -
2 洗净的橙子切成块，去除果皮，待用。 -
3 取榨汁杯，倒入菠萝块、橙子块、苹果块。 -
4 再倒入适量凉开水。 -
5 盖上盖，按下“榨汁”键，榨取果汁。 -
6 断电后将榨汁杯取下，将果汁倒入杯中，倒入蜂蜜即可。 -
7 完成。
食材
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苹果所含的果胶和鞣酸成分具有收敛作用，可以将肠道聚集毒素和废物排出体外，起到润肠通便、开胃消食等功效。苹果再配上含有丰富维生素的橙子榨汁食用，更容易消化吸收，并有助于开胃、整肠。 -
制作指导
果汁中还可以再加点柠檬皮碎，口感会更丰富。
相宜相克
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与橙子搭配相宜的食材
蜂蜜
可治胃气不和、呕逆少食
黄酒
治疗乳腺炎 -
与橙子搭配相克的食材
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