番茄香蕉凤梨汁
番茄香蕉凤梨汁

这道甜品食用后会使人感觉轻松愉快,且有助于纾缓压力与增加消化吸收,根据个人喜好可加蜂蜜。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:1分钟
  • 口味:酸
  • 1 香蕉剥去皮,切段。
  • 2 洗净的西红柿去蒂,切块。
  • 3 去皮的菠萝切块,待用。
  • 4 取出榨汁杯,倒入香蕉段、菠萝块、西红柿块。
  • 5 倒入适量凉开水。
  • 6 加盖,将榨汁杯安在榨汁机上,档位调至“1”,榨约30秒成果汁。
  • 7 取下榨汁机,将榨好的果汁倒入杯中。
  • 8 淋入蜂蜜即可。
  • 9 完成。
食材

温馨提示:掌厨所有商品由京东生鲜提供,购买后请前往京东商城查看您的订单状态

相关常识
  • 相关常识
    这道果汁味道酸甜可口,能促进肠道蠕动,排出体内毒素,是天然的美容塑身佳品。其中的西红柿营养丰富,具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。另外西红柿当中的番茄红素和果胶能美容抗皱。而且经常用西红柿汁敷脸不仅能美白,还能淡化皱纹和雀斑。
  • 制作指导
    倒入的凉开水至没过水果即可。
相宜相克
  • 与菠萝搭配相宜的食材
    猪肉
    促进蛋白质吸收
    茅根
    治疗肾炎
  • 与菠萝搭配相克的食材
    鸡蛋
    影响消化吸收
猜你喜欢