葡萄柚黄瓜汁
简单的一杯饮品能让你尽享甘甜、爽口的清香黄瓜与色彩张扬的葡萄柚，更是能去脂瘦身、美容养颜，你还等什么！
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1 洗净的葡萄柚去皮，切成小块。 -
2 将洗净去皮的黄瓜切成条，再切成丁，待用。 -
3 备好榨汁机，倒入葡萄柚块、黄瓜丁。 -
4 挤入适量的柠檬汁，倒入凉开水。 -
5 盖上盖，调转旋钮至1档，榨取蔬果汁。 -
6 将榨好的蔬果汁倒入杯中。 -
7 完成。
食材
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黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素C、维生素E、胡萝卜素等成分，具有除热、利水利尿、清热解毒等功效。而葡萄柚所含的酸性物质可以帮助消化液的增加，借此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。 -
制作指导
饮用前可放入少许蜂蜜，口感更佳。
相宜相克
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