醉虾
醉虾

虾醉泳在酒里,你醉在虾里。不信,来醉上一醉。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:12分钟
  • 口味:鲜
  • 1 玻璃饭盒中倒入洗净的河虾,放入姜片和葱段。
  • 2 加入腐乳汁。
  • 3 倒入料酒。
  • 4 放入生抽。
  • 5 加入白醋。
  • 6 放入盐。
  • 7 加入芝麻油。
  • 8 将河虾拌均匀。
  • 9 盖上盖,浸泡10分钟至河虾“喝醉”且入味。
  • 10 揭开盖,将泡好的醉虾装盘即可。
  • 11 完成。
食材

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    虾是高蛋白低脂肪的水产食品,含有丰富的蛋白质以及钾、钙、镁等元素,具有补钙、补肾、保护心血管系统等作用。另外,其特有的虾青素是一种较强的氧化剂,有增强免疫力、改善视力、保持活力的功能。醉虾是上海及宁波一带的传统名菜,挑选活河虾,泡在主要由料酒或黄酒调成的酱汁里,盖上盖,静等活蹦乱跳的小虾们都“醉倒”后便可以品尝到极为鲜甜的美味了,而且河虾一般很小,可以连壳食用,更能补充钙质。
  • 制作指导
    可以放入冰块,口感更佳。
相宜相克
  • 与虾搭配相宜的食材
    韭菜
    滋补阳气
    枸杞
    补肾壮阳
  • 与虾搭配相克的食材
    西瓜
    降低免疫力
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