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酱汁猪蹄
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酱汁猪蹄
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嫩滑的胶原蛋白,覆盖一层浓郁的酱香,其味道令人食指大动,其分量让人大快朵颐。
难度:一般
烹饪时间:95分钟
口味:咸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
沸水锅中倒入处理干净的猪蹄,汆烫约2分钟至去除腥味和脏污。
2
捞出汆烫好的猪蹄,沥干水分,装碗待用。
3
用油起锅,放入大蒜、姜片。
4
倒入干辣椒、八角、花椒、桂皮、茴香、丁香、草果、香叶。
5
加入豆瓣酱。
6
将材料爆香。
7
注入适量清水。
8
放入汆烫好的猪蹄。
9
加入小葱,搅匀。
10
放入盐、料酒、生抽、老抽。
11
将调料搅匀。
12
加盖,用大火煮开后转小火焖90分钟至猪蹄熟软入味。
13
揭盖,取出焖好的猪蹄,装盘。
14
往锅中酱汁中放入鸡粉、水淀粉。
15
搅匀至酱汁黏稠。
16
注入少许油。
17
搅匀成油亮酱汁。
18
关火后将酱汁浇在猪蹄上即可。
19
完成。
食材
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相关常识
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猪蹄含有胶原蛋白、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养成分,具有丰肌润肤、增强体质、强筋壮骨等作用。这款酱汁猪蹄是一道令人垂涎三丈的硬菜,丰富的胶质,浓稠的酱汁,连骨头都能吸出别样的滋味,适量食用既美容养颜又补虚强身,相信没有人会拒绝这样的美味。
制作指导
可以放几粒冰糖,能使味道更香美。
相宜相克
与猪蹄搭配
相宜
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去湿养胃
与猪蹄搭配
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