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卤糟猪脚
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卤糟猪脚
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大热天的来一杯冰啤酒,再来一份糟猪蹄,不油不腻,糟香扑鼻,外脆里韧,香醇鲜美。
难度:一般
烹饪时间:4小时5分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
沸水锅中倒入洗净的猪蹄,汆煮片刻,去除血水。
2
将汆煮好的猪蹄捞出,沥干水待用。
3
砂锅注水烧开,倒入花椒粒、姜片、八角、小葱。
4
淋上料酒,加入盐。
5
加盖,大火煮开后转小火煲2小时。
6
揭盖,将猪蹄捞出盛入碗中。
7
往猪蹄中倒上糟卤,没过食材。
8
用保鲜膜密封好,放入冰箱冷藏2小时。
9
撕开保鲜膜,将猪蹄装碗即可。
10
完成。
食材
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相关常识
相关常识
猪蹄是猪肉中较常被人食用的部分,有多种不同的烹调方法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,它能防治皮肤干瘪起皱,增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。因此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。
制作指导
猪蹄块不宜切得太大,否则不易熟透。
相宜相克
与猪蹄搭配
相宜
的食材
黑木耳
滋补阴液、补血养颜
木瓜
可丰胸养颜
花生
补血催乳
与猪蹄搭配
相克
的食材
鸽子
易引起滞气
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