白菜猪肉馅饺子
白菜猪肉馅饺子

猪肉白菜馅,非常好吃啦。白菜容易出水,记得活馅时要杀杀水哦……

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:20分钟
  • 口味:鲜
  • 1 洗净的白菜切粗丝,切成粒状,再切碎。
  • 2 往白菜碎中撒上适量的盐,拌匀,腌渍10分钟。
  • 3 将腌渍好的白菜碎倒入滤网中,将多余的水分挤出。
  • 4 往肉末中倒入白菜碎、姜末、葱花,拌匀。
  • 5 撒上盐,加入鸡粉、花椒粉、生抽、食用油、芝麻油,拌匀入味,制成馅料。
  • 6 备好一碗清水,用手指蘸上适量的清水,往饺子皮边缘涂抹一圈。
  • 7 往饺子皮中放入适量的馅料,从饺子皮一端开始分别在两面的饺子皮边缘捏制出褶子,然后再挤压在一起,让饺子皮边缘相互粘连。
  • 8 其他的饺子皮采用相同的方法捏制成饺子生胚,放入盘中待用。
  • 9 锅中注入适量清水烧开,倒入饺子生胚,拌匀,煮开后再煮3分钟。
  • 10 加盖,用大火煮2分钟,至其上浮。
  • 11 揭盖,盛出煮好的饺子放入盘中即可。
  • 12 完成。
食材

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    白菜含丰富的维生素C、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素等,具有滋阴润燥、护肤养颜、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功效。猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分,有补虚强身、滋阴润燥等作用。猪肉和白菜搭配,营养更加全面,口感更佳,成就了一道经典的饺子风味。
  • 制作指导
    可往肉末中加入适量的鸡蛋液,这样做成的饺子馅料味道会更加好。
相宜相克
  • 与白菜搭配相宜的食材
    猪肉
    开胃消食
    猪肝
    保肝护肾
  • 与白菜搭配相克的食材
    黄瓜
    降低营养价值
    兔肉
    引起呕吐或腹泻
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