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金福城香辣蟹
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金福城香辣蟹
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民间有句谚语,“一盘蟹,顶桌菜”,说明了螃蟹在饭席上的地位,也可得知它乃饭桌上的珍味。你品过其味道?反正我要试试了。
难度:一般
烹饪时间:12分钟
口味:辣
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
用油起锅,放入大蒜、花生仁、姜片、葱段。
2
炒出香味。
3
倒入豆瓣酱,炒匀。
4
放入干辣椒。
5
翻炒数下。
6
注入约150毫升清水。
7
待煮沸后放入处理干净的花蟹块,拌匀。
8
加入盐、白糖、生抽、料酒。
9
将调料搅匀。
10
加盖,用大火煮开后转小火焖5分钟至入味。
11
揭盖,放入鸡粉,搅匀调味。
12
加入水淀粉。
13
搅至酱汁微稠。
14
关火后盛出菜肴,装盘,放入洗净的香菜即可。
15
完成。
食材
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相关常识
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螃蟹是一种高蛋白补品,含有维生素A、钙、磷、钾、镁、锌、硒等营养成分,除了可增强体质,还有清热解毒、养筋活血等作用,对身体有很好的滋补功能。
制作指导
菜肴中放了豆瓣酱和生抽,盐可少放。
相宜相克
与螃蟹搭配
相宜
的食材
生地
防治喉咙肿痛、小便不利
醋
同食开胃消食
蒜
养精益气、解毒
与螃蟹搭配
相克
的食材
红薯
容易凝成结石
柿子
不利消化
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