辣味椰子虾
咬上一口你一定会爱上它——香浓椰子虾，这个椰子虾真的很好吃,一口咬下去,满嘴的椰子的味道,让你觉得一种幸福的感觉,而且和虾还蛮搭的，喜欢椰子味的朋友一定不要错过噢。
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1 洗净的草菇对半切开，切粗条，切成小块。 -
2 处理好的白洋葱切成片，再切小粒。 -
3 取一个碗，倒入洗净的基围虾，放入切好的草菇。 -
4 放入少许椰子油，加入白洋葱、蒜末、朝天椒圈。 -
5 再放入辣椒粉、九层塔碎、盐、胡椒粉，拌匀。 -
6 在碗口封上保鲜膜，放入冰箱冷藏腌渍30分钟。 -
7 将腌渍好的食材取出，揭开保鲜膜，待用。 -
8 热锅倒入剩余的椰子油烧热，倒入腌渍好的食材。 -
9 快速翻炒均匀，将食材炒至熟。 -
10 关火后将炒好的食材盛出装入盘中即可。 -
11 完成。
食材
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洋葱含有钾、维生素C、叶酸、锌、硒、纤维素等成分，具有促进食欲、防癌抗癌、增强免疫力等功效。另外，洋葱还含有黄尿丁酸，可使细胞更好地利用糖分，从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素，可扩张血管，减少外周血管阻力，促进钠的排泄，使增高的血压下降。 -
制作指导
切洋葱时可在刀面上抹上食用油，就不会辣到眼睛。
相宜相克
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