干炸肉
干炸肉

外焦里嫩,香而不腻,让你吃一次便忘不掉它的美味,赶紧和朋友一起分享吧。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:2分钟
  • 口味:鲜
  • 1 处理好的猪肉切成薄皮。
  • 2 取一碗,倒入猪肉片,加入盐、鸡粉、白胡椒粉、料酒。
  • 3 充分拌匀,腌渍10分钟。
  • 4 往腌渍好的猪肉片中加入豌豆淀粉,拌匀。
  • 5 热锅注入适量的食用油,烧至六成热。
  • 6 放入腌渍好的猪肉,油炸至转色。
  • 7 捞出炸好的猪肉,放入盘中,撒上椒盐即可。
  • 8 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    猪肉性平,味甘、咸,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物以及钙、铁、磷等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤、补中益气等作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄羸瘦者,皆可用之作为营养滋补佳品。
  • 制作指导
    油温一定要掌握好,不然容易将猪肉炸煳,影响口感和健康。
相宜相克
  • 与猪肉搭配相宜的食材
    茄子
    减少人体对猪肉中胆固醇的吸收
    香菇
    保持营养均衡
    山楂
    祛斑消瘀
  • 与猪肉搭配相克的食材
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