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猪肉白菜炖粉条
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猪肉白菜炖粉条
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真的不能掩饰我对粉条的热爱,淳朴的食材与调味,配上一碗热腾腾的白米饭,温暖的感觉,好吃到想流泪。
难度:容易
烹饪时间:7分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗净的五花肉去皮,对半切开,改切成片。
2
洗净的大白菜切成三段,改切成条,待用。
3
热锅注油烧热,倒入五花肉,炒至转色。
4
倒入葱段、姜片,爆香。
5
倒入大白菜,炒拌片刻。
6
注入400毫升的清水,煮至沸腾。
7
加入泡发好的粉条,拌匀。
8
加盐,充分拌匀。
9
加盖,大火煮开后转小火炖5分钟。
10
揭盖,加入鸡粉、白胡椒粉。
11
充分拌匀至入味。
12
关火后将菜肴盛入碗中即可。
13
完成。
食材
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相关常识
相关常识
大白菜含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养成分,有“百菜之王”的美誉。特别是维生素C的含量非常丰富,具有非常好的护肤养颜功效。同时,猪肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分,有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。这道菜做法非常简单,大家在家可以试着做一做。
制作指导
五花肉可以提前汆煮一下,这样可以缩短烹饪的时间。
相宜相克
与白菜搭配
相宜
的食材
猪肝
保肝护肾
鲤鱼
改善妊娠水肿
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防治碘不足
与白菜搭配
相克
的食材
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降低营养价值
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