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香梨木瓜饮
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香梨木瓜饮
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财迷煮妇强烈推介冬日滋润靓饮,自己做了才知道超市卖的有多贵。
难度:容易
烹饪时间:62分钟
口味:甜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
雪梨对半切开,去芯,切成薄片,改切成小块。
2
洗净的红枣对半切开,去核。
3
往焖烧罐中加入雪梨、木瓜。
4
注入煮沸的清水至八分满。
5
旋紧盖子,摇晃片刻,静置1分钟,使得食材和焖烧罐充分预热。
6
揭盖,将开水倒入碗中。
7
接着往焖烧罐中倒入红枣、枸杞。
8
注入煮沸的清水至八分满。
9
旋紧盖子,摇晃片刻,闷1个小时。
10
揭盖,倒入蜂蜜。
11
充分拌匀至入味。
12
将闷好的糖水盛入碗中即可。
13
完成。
食材
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雪梨含有丰富的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等成分,具生津润燥、清热化痰、滋润补水等功效。木瓜具有丰胸的功效,对于爱美的女性来说是非常不错的食材选择。这一款甜品既能为女性朋友补水又能为女性塑身起到非常棒的作用,真真是极好的。
制作指导
雪梨切好后最好能放在清水中,防止其氧化变色。
相宜相克
与木瓜搭配
相宜
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与木瓜搭配
相克
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