香梨木瓜饮
香梨木瓜饮

财迷煮妇强烈推介冬日滋润靓饮,自己做了才知道超市卖的有多贵。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:62分钟
  • 口味:甜
  • 1 雪梨对半切开,去芯,切成薄片,改切成小块。
  • 2 洗净的红枣对半切开,去核。
  • 3 往焖烧罐中加入雪梨、木瓜。
  • 4 注入煮沸的清水至八分满。
  • 5 旋紧盖子,摇晃片刻,静置1分钟,使得食材和焖烧罐充分预热。
  • 6 揭盖,将开水倒入碗中。
  • 7 接着往焖烧罐中倒入红枣、枸杞。
  • 8 注入煮沸的清水至八分满。
  • 9 旋紧盖子,摇晃片刻,闷1个小时。
  • 10 揭盖,倒入蜂蜜。
  • 11 充分拌匀至入味。
  • 12 将闷好的糖水盛入碗中即可。
  • 13 完成。
食材

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  • 相关常识
    雪梨含有丰富的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等成分,具生津润燥、清热化痰、滋润补水等功效。木瓜具有丰胸的功效,对于爱美的女性来说是非常不错的食材选择。这一款甜品既能为女性朋友补水又能为女性塑身起到非常棒的作用,真真是极好的。
  • 制作指导
    雪梨切好后最好能放在清水中,防止其氧化变色。
相宜相克
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