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潮州卤水鸭掌
食材准备
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潮州卤水鸭掌
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回家路上指尖美味的残留,父亲下酒的最爱,怀念不如相见,记忆的味道总有一天可以重现。
难度:容易
烹饪时间:32分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的鸭掌。
2
汆煮去除杂质,捞出,沥干水分,待用。
3
将潮州卤水倒入锅中煮沸。
4
放入汆煮好的鸭掌,拌匀。
5
盖上盖,大火煮沸后转小火续煮10分钟。
6
揭开盖,将鸭掌和卤水盛入碗中,浸泡20分钟至鸭掌入味。
7
将鸭掌夹出,装入盘中,浇上汁即可。
8
完成。
食材
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鸭掌含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、胶原蛋白等成分,具有清热解毒、开胃消食等功效。鸭掌属于鸭肉范畴,从中医角度讲性偏寒凉,对内分泌系统疾病有辅助改善的作用。
制作指导
鸭掌汆水时可加入些许料酒,可以起到提鲜的作用。
相宜相克
与鸭掌搭配
相宜
的食材
芥菜
滋阴润肺
白菜
促进血液中胆固醇的代谢
与鸭掌搭配
相克
的食材
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