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古早味花生卤
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古早味花生卤
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古早味花生卤做法比较单纯,以简单的调味料料理食物,不精致但料好实在。
难度:较难
烹饪时间:130分钟
口味:咸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
花生泡水(水必须没过花生),放入冰箱冷藏一个晚上后取出。
2
洗净的洋葱切块。
3
去皮的蒜头切片。
4
浸泡过的花生沥干水。
5
取一锅,倒入葵花籽油烧热后,放入洋葱、蒜片炒香。
6
放入花生拌炒均匀。
7
倒入酱油。
8
加入砂糖。
9
倒入米酒拌炒均匀。
10
注入清水。
11
再放入八角。
12
煮至沸腾后,转小火,盖上锅盖焖煮约2小时。
13
捞出装碗即可。
14
完成。
食材
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花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,故胆病患者不宜食用。花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素,所以霉变的花生千万不要吃。
制作指导
可将卤好的花生放入冰箱冰镇一个小时,吃起来又是另外的风味。
相宜相克
与花生搭配
相宜
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与花生搭配
相克
的食材
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