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牛肉什锦火锅
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牛肉什锦火锅
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新鲜的牛肉经过腌渍后,与新鲜的蔬菜,可口的菇类搭配,让这道火锅口感极佳。
难度:一般
烹饪时间:20分钟
口味:咸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗净的松茸切长条,装碗待用。
2
处理干净的草菇切块,装碗待用。
3
处理干净的鲜香菇切块,装碗待用。
4
洗净的大葱段切小段,装碗待用。
5
洗净的芹菜切段,装碗待用。
6
洗净去籽的红辣椒对半片开,切成丝,装碗待用。
7
处理干净的牛肉切片,切成丝,装碗待用。
8
再放入蒜末、葱末、胡椒粉、糖、生抽、芝麻油拌匀入味。
9
准备好火锅,放入牛肉丝、香菇块、草菇块、红辣椒丝、芹菜段、大葱段、松茸条,排列整齐。
10
倒入清水,煮10分钟左右;放入盐调味,再煮10分钟。
11
盛碗即可。
12
完成。
食材
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牛肉含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、磷、钙、铁等营养成分,具有增强免疫力、强身健体、补铁、补血、补中益气、滋养脾胃等功效。
制作指导
若是喜欢吃辣,可放入少许韩式辣酱。
相宜相克
与牛肉搭配
相宜
的食材
白萝卜
补五脏、益气血
菜心
健胃消食
与牛肉搭配
相克
的食材
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