卤水拼盘
卤水拼盘

黄一真大师温情推荐语:在天愿为比翼鸟,在地愿为连理枝。推心置腹,一团和气,为新年家族和衷共济谋幸福,谱写新篇章。

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:70分钟
  • 口味:咸
  • 1 将香料放入备好的隔渣袋中,待用。
  • 2 将隔渣袋放入清水中浸泡片刻待用。
  • 3 小葱切成段。
  • 4 南姜切片。
  • 5 大蒜用刀拍扁去皮,去部分切碎。
  • 6 沸水锅中倒入猪心,汆煮片刻。
  • 7 将其捞出待用。
  • 8 热锅中倒入适量的清水,倒入冰糖,炒至融化。
  • 9 熬煮冰糖至焦红色,注入适量的清水。
  • 10 将熬煮好的焦糖汁盛入碗中待用。
  • 11 另起锅注入适量的食用油,倒入大蒜、南姜、小葱爆香。
  • 12 注入适量的清水,炒拌片刻。
  • 13 将汤汁转移另外一个锅中,放在灶炉上。
  • 14 依次倒入焦糖汁、香料、猪心、金钱肚、盐、料酒,拌匀待用。
  • 15 加盖,大火煮开,转小火煮30分钟。
  • 16 沸水锅中放入鸡蛋,煮至熟透,时间为8分钟。
  • 17 捞出煮好的鸡蛋,放入凉水中冷却。
  • 18 剥去鸡蛋壳,将鸡蛋放入盘中待用。
  • 19 热锅注入适量的食用油,烧至几成热,倒入鸡蛋,油炸至表面金黄色。
  • 20 热锅注入适量的食用油,烧至几成热,倒入鸡蛋,油炸至表面金黄色。捞出炸好的鸡蛋,放凉待用。
  • 21 揭盖,将鸡蛋、鸭翅倒入其中。
  • 22 加盖续煮30分钟。
  • 23 加盖续煮30分钟。
  • 24 揭盖,将卤煮好的食材捞出放凉待用。
  • 25 鸡蛋对半切开。
  • 26 鸭翅切成两部分。
  • 27 卤好的猪心切成片。
  • 28 金钱肚切成厚片。
  • 29 将切好的食材摆放在备好的盘中。
  • 30 周围点缀上雕花待用。
  • 31 将适量的酱汁浇在食材上即可。
  • 32 完成。
食材

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    猪心含有蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,具有补血补气、养心安神、补虚等作用。这一道卤水拼盘,食材丰富,份量多,非常适合在过年的时候和家人一起享用。
  • 制作指导
    猪心等一些肉类食材在汆煮的时候可以加入适量的料酒或者白酒,这样可以去除其腥味。
相宜相克
  • 与猪心搭配相宜的食材
    菜心
    补充营养,通便
    茭白
    补血润燥
  • 与猪心搭配相克的食材
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