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陕西口蘑桃仁汆双脆
食材准备
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陕西口蘑桃仁汆双脆
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口蘑桃仁氽双脆,卖相一流,味道鲜香。
难度:容易
烹饪时间:25分钟
口味:淡
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗净的口蘑切成片,待用。
2
处理干净的鸡胗上划上十字花刀。
3
处理干净的猪肚头对半切开,再切条。
4
备好的碗中放入碱面,拌匀。
5
放入猪肚头、鸡胗,拌匀浸泡2小时。
6
锅中注入适量清水烧开,倒入口蘑,汆煮去除杂质,将其捞出,沥干水分。
7
将浸泡好的食材捞出放入备好的碗中,放入盐、料酒,搅拌调味。
8
将猪肚头、鸡胗倒入沸水中汆煮至转色,捞出装碗。
9
在碗中加入口蘑、核桃仁。
10
鸡汤倒入热锅中烧至沸腾。
11
加入盐、鸡粉、胡椒粉、料酒,搅拌调味。
12
将煮好的汤浇在食材上即可。
13
完成。
食材
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相关常识
相关常识
猪肚含有蛋白质、维生素A、维生素E、钙、钾、钠、镁等营养成分,具有补虚损、健脾胃、益气补血等作用,对脾胃虚弱者尤为适宜。除此之外,猪肚还可以增强抵抗力,改善肠胃功能,预防肠胃疾病等作用。
制作指导
猪肚汆煮好后应再过一遍凉水,能有效去除腥味,口感会更好。
相宜相克
与猪肚搭配
相宜
的食材
茶树菇
益胃清神、帮助消化、降糖降脂
白果
开胃消食
与猪肚搭配
相克
的食材
白糖
易引起心肌细胞氧化及代谢紊乱
杨梅
或会引起中毒
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