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龙脂猪血
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龙脂猪血
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龙脂猪血是湖南长沙地区的著名小吃,除了有好听的名字外,猪血软嫩的口感也是一绝,再趁热喝一口汤,温暖开胃,鲜美异常。
难度:一般
烹饪时间:8分钟
口味:辣
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗净的芥菜切小段。
2
猪血切粗条。
3
沸水锅中倒入芥菜,焯煮至断生。
4
将焯煮好的芥菜捞出沥干水待用。
5
继续往沸水锅中倒入猪血,焯煮1分钟,煮至熟透。
6
将焯煮好的猪血捞出放入盘中待用。
7
热锅注入鸡汤。
8
加入葱段、辣椒粉、生抽、盐、鸡粉、芝麻油,拌匀。
9
倒入芥菜碎,煮至沸腾。
10
将煮好的汤盛入碗中。
11
将汆煮好的猪血放入汤中即可。
12
完成。
食材
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吃猪血有利于清肠通便。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生一种解毒、清肠的分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,并排出体外。
制作指导
所选猪血以手工宰猪的鲜血最佳。
相宜相克
与猪血搭配
相宜
的食材
菠菜
润肠通便
菠萝
润肠通便
与猪血搭配
相克
的食材
黄豆
易引起消化不良
海带
引起便秘
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