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酸鱼
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酸鱼
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制作过程简单,不见油烟。鲤鱼请选择新鲜的,在仔细处理干净后再进行腌制。最后将准备好的调料按自己口味适量加入即可。
难度:一般
烹饪时间:1个星期
口味:酸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
处理好的鲤鱼切成大块。
2
往备好的碗中倒入鲤鱼块、花椒粒、姜末、蒜末、干辣椒粉,拌匀。
3
倒入五香粉,拌匀,再撒上盐,放入约25克的糯米粉,拌匀。
4
往备好的玻璃瓶中放入鲤鱼块,每放几块鲤鱼块就撒上少许盐、糯米粉。
5
将鲤鱼块全部摆放在瓶中。
6
盖上盖子,放置在阴凉处,1个星期后即可食用。
7
完成。
食材
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鲤鱼含有蛋白质、维生素A、维生素D和多种矿物质,具有补脾健胃、利水消肿、清热解毒等功效。吃惯了新鲜鱼肉的朋友,可以尝试一下这一道菜的做法。
制作指导
鲤鱼两侧皮内有一条似白线的筋,在制作前要把它抽出,这样可去除它的腥味。
相宜相克
与鲤鱼搭配
相宜
的食材
生菜
改善妊娠水肿
白菜
改善妊娠水肿
与鲤鱼搭配
相克
的食材
山药
不利于营养物质的吸收
杨梅
易产生有毒物质
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