去皮火龙果酵素
去皮火龙果酵素

火龙果虽然甜味偏淡,但它含糖量比西瓜还高,美味好吃,可不要贪嘴哦。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:4分钟
  • 口味:酸
  • 1 将手用清水洗净并擦干,将洗净晾干的火龙果对半切开,切瓣,去皮,切块,装盘待用。
  • 2 备好高温消毒并晾干的玻璃瓶,瓶底倒入一层绵白糖,铺平。
  • 3 放入一层切好的火龙果,铺平,再放入一层绵白糖,铺平。
  • 4 加入第二层切好的火龙果,铺平,再放入一层绵白糖,铺匀。
  • 5 加入剩余的火龙果,铺平,放入最后一层绵白糖,铺匀。
  • 6 盖上盖,放置于避光通风处,从第二天开始,每天搅拌1~2次,至发酵完成即可。依季节及材料的不同,完成发酵所需的时间也会不同,大概需5~10天,冬季可能需2周。
  • 7 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    火龙果含有果糖、膳食纤维、维生素C、叶酸、花青素等营养成分,具有抗衰美容、帮助消化、促进排便等作用。
  • 制作指导
    切食材的刀具和砧板一定要经过消毒,保持干净干燥。
相宜相克
  • 与火龙果搭配相宜的食材
    奶粉
    有解毒的功效
    奶油
    有解毒的功效
  • 与火龙果搭配相克的食材
    南瓜
    与这些食物同食破坏维生素C
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