清蒸螃蟹
清蒸螃蟹

民间有句俗话,“一盘蟹,顶桌菜”,可见蟹乃餐桌上的“珍品”,那就随着我,试试那珍味,一起放纵你的味觉停不下来。

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:12分钟
  • 口味:鲜
  • 1 1.电蒸锅注水烧热,放入处理好的螃蟹,盖上盖,蒸10分钟。
  • 2 2.碗中放入蒜末、姜末、白醋,拌匀,制成汁待用。
  • 3 3.揭开电蒸锅锅盖,取出螃蟹。
  • 4 4.将调好的汁摆在螃蟹边上,蘸食即可。
  • 5 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。同时,蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食等功效。
  • 制作指导
    在蒸的过程中,可加入适量姜片,以中合蟹本身的寒性。
相宜相克
  • 与螃蟹搭配相宜的食材
    冬瓜
    养精益气
  • 与螃蟹搭配相克的食材
    土豆
    可能形成结石
    南瓜
    引起腹痛、腹泻
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