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清蒸螃蟹
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清蒸螃蟹
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民间有句俗话,“一盘蟹,顶桌菜”,可见蟹乃餐桌上的“珍品”,那就随着我,试试那珍味,一起放纵你的味觉停不下来。
难度:一般
烹饪时间:12分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
1.电蒸锅注水烧热,放入处理好的螃蟹,盖上盖,蒸10分钟。
2
2.碗中放入蒜末、姜末、白醋,拌匀,制成汁待用。
3
3.揭开电蒸锅锅盖,取出螃蟹。
4
4.将调好的汁摆在螃蟹边上,蘸食即可。
5
完成。
食材
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相关常识
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螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。同时,蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食等功效。
制作指导
在蒸的过程中,可加入适量姜片,以中合蟹本身的寒性。
相宜相克
与螃蟹搭配
相宜
的食材
冬瓜
养精益气
与螃蟹搭配
相克
的食材
土豆
可能形成结石
南瓜
引起腹痛、腹泻
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