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猴头菇炖鸡汤
食材准备
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猴头菇炖鸡汤
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猴头菇是一种药食兼用菌,为长于柞树干上的蘑菇.初生时呈乳白色,渐转微黄,采集干燥后变为黄褐色,因形状酷似猴脑袋,故称猴头菇。
难度:容易
烹饪时间:3小时
口味:
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将猴头菇放入三十度温水里浸泡1小时。
2
反复拧出水分三到四次。
3
鸡肉切块,生姜切片。
4
鸡肉放入冷水中焯水。
5
在砂锅里放入猴头菇,鸡肉,姜片。
6
大火煮开后,小火烹煮2小时即可。
7
完成。
食材
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其性平,味甘,能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱.国内已广泛应用于治疗消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱等疾病。
制作指导
浸泡软化反复拧出水分三到四次,可将猴头菇清洗干净。
相宜相克
与猴头菇搭配
相宜
的食材
白术
活血滋补
玉米
健脾和中、生津止渴
银耳
有助睡眠
猪蹄
去湿养胃
黄芪
滋补身体
鸡肉
利五脏、安心神、助消化
与猴头菇搭配
相克
的食材
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