西瓜猕猴桃冰棒
一口下去，闷热不再，只觉得源源不断的清爽由内到外缓缓弥漫至全身，惬意非常。
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1 将西瓜切开，取瓜肉切成小块。 -
2 猕猴桃切开，挖取果肉。 -
3 将瓜肉放入料理机种，榨成汁。 -
4 将西瓜汁倒入冰棒模具冷冻1小时。 -
5 将猕猴桃果肉榨成汁。 -
6 取出冷冻半成型的西瓜汁。 -
7 倒入猕猴桃汁。 -
8 冰箱冷冻4小时即可。 -
9 完成。
食材
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猕猴桃外形美观、香气浓郁、酸甜爽口、风味独特，深受广大消费者喜爱。果实含有蛋白质、维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸以及钙、钾、硒、锌、钙、铁等营养成分，具有调中理气、生津润燥、解热除烦等作用。 -
制作指导
果肉块的个头儿应小一些，榨汁时会更方便。
相宜相克
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与西瓜搭配相宜的食材
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薄荷
提神醒脑、振作情绪
茶
提神醒脑、振作情绪 -
与西瓜搭配相克的食材
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