红枣桂圆茶
红枣桂圆茶

此款茶饮能够起到补血祛寒,调理虚弱体质的作用。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:3
  • 口味:甜
  • 1 往杯中倒入开水,温杯后弃水不用。
  • 2 将红枣、桂圆、枸杞、玫瑰花、冰糖一起放入杯中,倒入适量开水刚好没过茶材。
  • 3 轻轻摇晃茶杯,将第一次茶水倒出,再倒入适量开水,泡5 分钟后即可饮用。
  • 4 完成。
食材

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    桂圆具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻的功效
  • 制作指导
    可以根据个人的喜好,选择加入白糖或蜂蜜,口感也很好。
相宜相克
  • 与搭配相宜的食材
  • 与搭配相克的食材
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