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松果肉
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松果肉
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猪肉好吃不过红烧——这是一道成功率极高的简单红烧肉。
难度:一般
烹饪时间:60分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
五花肉切大方块,在皮上深切出横平竖直的棋盘格。
2
用葱、蒜、姜、椒汁、酱油、酒将肉浸泡三小时以上,隔夜更佳。
3
肉与泡肉的料汁一同下锅,再放入冰糖,红烧一个半小时左右炖熟。
4
烧热芝麻油,将肉块的皮面炸酥定型,为松果状。
5
完成。
食材
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五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
制作指导
1.如泡肉的料汁不够,炖肉时可酌情添加滚水; 2.炸肉皮时可将油烧热,关火略降温再炸,防止迸溅。
相宜相克
与黄酒搭配
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