香菇肉包
香菇肉包

简单的猪肉与山珍搭配,用面皮将食材包裹经过蒸制后将鲜美完全锁再里头,口口鲜香在里面。

  • 难度:较难
  • 烹饪时间:42分钟
  • 口味:鲜
  • 1 洗净的香菇去蒂,切丝,再切成粒,装入盘中备用。
  • 2 将肉末盛入碗中,加入盐、少许清水,顺一个方向搅匀,至起浆上劲。
  • 3 加入味精、鸡粉、白糖、蚝油、生抽,拌匀。
  • 4 加入芝麻油,拌匀。
  • 5 加入姜末、葱末、香菇粒,拌匀,制成香菇肉馅。
  • 6 把泡打粉撒入面粉中,用刮刀开窝。
  • 7 面窝中加入白糖,酵母加少许清水、面粉,拌匀。
  • 8 将清水倒入窝中。
  • 9 加入拌好的酵母。
  • 10 用手搅匀。
  • 11 刮入面粉,搅拌匀,使窝中的水与面粉黏合。
  • 12 加入清水,然后刮入没有被和匀的面粉。
  • 13 继续加水,把面团揉搓至光滑。
  • 14 加入猪油,揉搓均匀。
  • 15 揉搓至面团完全光滑。
  • 16 用擀面杖把面团擀成面片。
  • 17 把面片对折,再擀平,反复操作3~4次。
  • 18 将面片卷起来,揉成均匀的长条。
  • 19 摘数个大小相同的小剂子。
  • 20 把剂子擀平。
  • 21 卷起,压成小面团。
  • 22 将小面团擀成四周薄、中间厚的面饼。
  • 23 取适量香菇肉馅,放入面饼中。
  • 24 收口捏紧,制成包子生坯。
  • 25 粘上一张油纸。
  • 26 将做好的包子生坯放入蒸盘中。
  • 27 放入水温为30℃的蒸锅里。
  • 28 盖上盖,发酵30分钟,待包子生坯发酵好,大火蒸8分钟。
  • 29 揭盖,把蒸好的包子取出即可。
  • 30 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    香菇是高蛋白、低脂肪、多糖,具有多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,有提高机体免疫力、延缓衰老、防癌抗癌等多种功效。香菇含有40多种酶,可以改善人体酶缺乏症;香菇所含的脂肪酸,对降低血脂有益。
  • 制作指导
    揉面时加少许盐,可促使酵母菌更快繁殖,产生更多的二氧化碳,这样蒸出的包子松软有劲,香甜可口,也可加点啤酒,效果也非常不错。
相宜相克
  • 与香菇搭配相宜的食材
    花菜
    降低血脂
    茭白
    补虚健体
    四季豆
    保护眼睛、防癌、抗老化
  • 与香菇搭配相克的食材
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