卤鸡杂
卤鸡杂

鸡杂是鸡杂碎的统称,包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗等,用香卤的方式去除掉内脏的腥味,即保持了口感,又增加了鲜美。

  • 难度:较难
  • 烹饪时间:14分钟
  • 口味:咸
  • 1 汤锅置于火上,倒入约2500毫升清水,放入洗净的猪骨、鸡肉。
  • 2 盖上盖,用大火烧热,煮至沸腾。
  • 3 揭开盖,捞去汤中浮沫。
  • 4 再盖好盖,转用小火熬煮约1小时。
  • 5 取下锅盖,捞出鸡肉和猪骨,余下的汤料即成上汤。
  • 6 把熬好的上汤盛入容器中备用。
  • 7 把隔渣袋平放在盘中。
  • 8 放入香茅、甘草、桂皮、八角、砂仁、干沙姜、芫荽子、丁香、罗汉果、花椒。
  • 9 再倒入草果、红曲米、小茴香、白蔻。
  • 10 收紧袋口,扎严实,制成香料袋。
  • 11 炒锅烧热,注入少许食用油,放入肥肉,用中火煎至出油。
  • 12 倒入蒜头、红葱头、葱结、香菜,大火爆香。
  • 13 放入白糖,翻炒至白糖溶化。
  • 14 倒入备好的上汤。
  • 15 盖上锅盖,用大火煮沸。
  • 16 取下盖子,放入香料袋。
  • 17 盖上盖,转中火煮沸。
  • 18 揭盖,加入盐、生抽、老抽、鸡粉。
  • 19 拌匀至入味。
  • 20 再盖上锅盖,转小火煮约30分钟。
  • 21 取下锅盖,挑去葱结、香菜。
  • 22 即成精卤水。
  • 23 把洗净的鸡杂放入煮沸的卤水中。
  • 24 淋入少许老抽,加入适量盐。
  • 25 再加入适量生抽、白糖、鸡粉。
  • 26 盖上锅盖,烧开后转小火卤10分钟至入味。
  • 27 揭开锅盖,把卤熟的鸡杂捞出,凉凉。
  • 28 将凉凉的鸡杂切成片。
  • 29 取一个干净的碟子,放入切好的鸡杂,再加入少许卤水。
  • 30 摆上洗净的香菜即可。
  • 31 完成。
食材

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    鸡杂是鸡杂碎的统称,包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗等,其鲜美可口,而且含有多种营养元素。中医认为,鸡杂皆有助消化、和脾胃之功效,能健胃消食、润肤养肌。
  • 制作指导
    鸡杂切片时不宜切得太厚,太厚则不容易入味。
相宜相克
  • 与鸡肝搭配相宜的食材
    丝瓜
    补血养颜
    大米
    辅助治疗贫血及夜盲症
  • 与鸡肝搭配相克的食材
    芥菜
    降低营养价值
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