西葫芦牛肉饼
西葫芦牛肉饼

牛肉有一万种做法,只看你脑洞有多大。这次,牛肉遇上了西葫芦~

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:3分30秒
  • 口味:鲜
  • 1 面粉装入碗中,放入蛋黄,加少许清水。
  • 2 将面粉搅成面糊,待用。
  • 3 洗好的西葫芦切厚片。
  • 4 用工具将西葫芦中间掏除。
  • 5 取一个干净的盘子,撒上适量生粉。
  • 6 放入西葫芦块,再撒上适量生粉。
  • 7 洗净的牛肉切碎,剁成肉末。
  • 8 将牛肉末装入碗中,放入少许生抽、盐、鸡粉。
  • 9 再加入生粉、芝麻油,抓匀至入味。
  • 10 取适量肉末,逐一塞入西葫芦块中。
  • 11 热锅注油,烧至五成热。
  • 12 将西葫芦裹上面糊,放入油锅中。
  • 13 搅拌匀,用小火炸2分30秒至熟。
  • 14 把西葫芦牛肉饼夹出,装盘即可。
  • 15 完成。
食材

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  • 相关常识
    西葫芦含有蛋白质、瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸、巴碱等物质,具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,可以用于辅助治疗小儿咳嗽、食欲不振等症。
  • 制作指导
    西葫芦炸的时间不要过长,以免炸焦,影响其外观及鲜嫩口感。
相宜相克
  • 与西葫芦搭配相宜的食材
    洋葱
    增强免疫力
    鸡蛋
    补充动物蛋白
  • 与西葫芦搭配相克的食材
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