西瓜汁
简单的西瓜汁有着清新的甜味、丰富的汁水，能直接有效地生津解渴、泻火除烦，是夏季里人气最高的果汁。
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1 洗净去皮的西瓜切小块。 -
2 取榨汁机，选择搅拌刀座组合，放入西瓜。 -
3 加入少许矿泉水。 -
4 盖上盖，选择“榨汁”功能，榨取西瓜汁。 -
5 把榨好的西瓜汁倒入杯中即可。 -
6 完成。
食材
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相关常识
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相关常识
西瓜含有蛋白质、B族维生素、维生素C、钙、磷、钾等营养物质，能促进钠盐的排出，有助于降血压，比较适合高血压病患者食用。 -
制作指导
榨好的西瓜汁表面有一层浮沫，可以捞去，以免影响外观。
相宜相克
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与西瓜搭配相宜的食材
鸡蛋
补虚损、祛风湿
鳝鱼
滋阴润燥
蒜
辅助治疗慢性肾炎浮肿、肝硬化腹水 -
与西瓜搭配相克的食材
羊肉
腹胀、腹泻、腹痛
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