麻辣鸡爪
麻辣鸡爪

鸡爪中配上了适量的土豆,让鸡爪的味道更佳美味,再加上麻辣的花椒在其中增味,让这款鸡爪更加地成为抢手菜!

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:2分30秒
  • 口味:辣
  • 1 洗净的大葱切段。
  • 2 洗净去皮的土豆切小块。
  • 3 洗好的鸡爪切去爪尖,斩成小块。
  • 4 锅中加入适量清水烧开,加入料酒。
  • 5 放入切好的鸡爪,拌匀,煮至沸,汆去血水。
  • 6 把汆煮好的鸡爪捞出,沥干水分,待用。
  • 7 用油起锅,放入姜片、蒜末、葱段。
  • 8 加入干辣椒、花椒,炒出香味。
  • 9 倒入汆过水的鸡爪,略炒片刻。
  • 10 淋入料酒,炒香。
  • 11 倒入土豆,炒匀。
  • 12 淋入生抽,翻炒匀。
  • 13 加入豆瓣酱,炒匀。
  • 14 倒入适量清水,淋入老抽,翻炒几下。
  • 15 加入鸡粉、盐,淋入辣椒油、芝麻油,炒匀调味。
  • 16 盖上盖,用小火焖8分钟,至食材入味。
  • 17 揭开盖子,倒入大葱,翻炒均匀。
  • 18 用大火收汁,淋入适量水淀粉。
  • 19 快速翻炒均匀。
  • 20 关火后盛出炒好的菜肴,装入盘中即可。
  • 21 完成。
食材

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    大葱含有蛋白质、糖类、维生素A、食物纤维及磷、铁、镁、硒等营养成分,有降血脂、降血压、降血糖的功效,还可降低胃液内的亚硝胺含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
  • 制作指导
    煸炒干辣椒时应用小火,否则很容易炒糊。
相宜相克
  • 与鸡肉搭配相宜的食材
    枸杞
    补五脏、益气血
    人参
    止渴生津
  • 与鸡肉搭配相克的食材
    芥菜
    影响身体健康
    鲤鱼
    引起中毒
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