党参豆芽尾骨汤
每天为、她做上一碗党参豆芽尾骨汤，看着她把它全部喝光，心里就安心了，幸福也就来了。其实生活太多电影里的情节，就是柴米油盐酱醋茶，只要早上醒来旁边的那个人依旧，每天都是艳阳天！
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1 洗好的西红柿切成块。 -
2 锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的猪尾骨。 -
3 淋入适量料酒，拌匀，煮至沸，汆去血水。 -
4 把汆煮好的猪尾骨捞出，沥干水分，待用。 -
5 砂锅中注入适量清水烧开，倒入洗好的党参，撒入姜片。 -
6 倒入汆过水的猪尾骨，淋入适量料酒，搅拌匀。 -
7 盖上盖，烧开后用小火煮40分钟，至食材熟透。 -
8 揭开盖子，放入西红柿块。 -
9 略煮片刻，放入洗净的黄豆芽，搅拌匀 -
10 加入少许鸡粉、盐。 -
11 拌匀调味，煮2分钟至食材入味。 -
12 关火后盛出煮好的汤料，装入汤碗中即可。 -
13 完成。
食材
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相关常识
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相关常识
党参含有皂苷、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸和挥发油等成分，补中益气、生津养血的功效，适用于脾肺虚弱、气短心悸、虚喘咳嗽、内热消渴等症。 -
制作指导
豆芽不宜煮太久，否则不仅会破坏口感，还会破坏其营养。
相宜相克
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与党参搭配相宜的食材
山药
养心润肺
莲子
补气健脾
鸡肉
益气填精 -
与党参搭配相克的食材
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