羊肉西红柿汤
当鲜美的羊肉遇上香甜的西红柿，汤汁鲜甜浓郁，注定在视觉和味觉上给你以双重享受。
-
1 砂锅中注入高汤煮沸，放入洗净切片的羊肉，倒入洗好切瓣的西红柿，拌匀。 -
2 盖上锅盖，用小火煮约20分钟至熟。 -
3 揭开锅盖，放入少许盐、鸡粉。 -
4 淋入芝麻油。 -
5 搅拌匀调味。 -
6 关火后盛出煮好的汤料，装入碗中即可。 -
7 完成。
食材
温馨提示：掌厨所有商品由京东生鲜提供，购买后请前往京东商城查看您的订单状态
相关常识
-
相关常识
西红柿含有胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、钾、镁、铁等营养成分，具有健脾开胃、利水消肿、美容养颜等功效。 -
制作指导
西红柿不可煮太久，以免失去其口感。
相宜相克
-
与羊肉搭配相宜的食材
山药
补脾健胃
生姜
防治腹痛
茄子
预防心血管疾病 -
与羊肉搭配相克的食材
芦笋
易导致腹痛
豌豆苗
易发生黄疸和脚气病
银耳
降低营养价值
猜你喜欢
