番茄豆腐汤
拂去你身上的风尘，补充你缺失的活力，让今天疲惫不堪的你，明日醒来便神采奕奕，这才是我烹饪的初衷。
-
1 锅中注入适量清水烧开，倒入洗净切好的豆腐，拌匀，煮约2分钟。 -
2 捞出汆煮好的豆腐，装盘备用。 -
3 锅中注入适量清水烧开，倒入切好的西红柿，搅拌匀，加入盐、鸡粉。 -
4 盖上盖，煮约2分钟。 -
5 加入少许番茄酱，搅拌匀。 -
6 倒入汆煮好的豆腐，拌匀。 -
7 盖上盖，煮约1分钟至熟。 -
8 搅拌均匀。 -
9 揭开盖，搅拌匀，盛出煮好的汤料，装入碗中，撒上葱花即可。 -
10 完成。
食材
温馨提示：掌厨所有商品由京东生鲜提供，购买后请前往京东商城查看您的订单状态
相关常识
-
相关常识
西红柿含有胡萝卜素、B族维生素、维生素C、苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁等营养成分，具有健脾开胃、利水消肿、美容养颜等功效。 -
制作指导
西红柿不可煮太久，以免失去其口感。
相宜相克
-
与西红柿搭配相宜的食材
花菜
预防心血管疾病
鸡蛋
抗衰防老 -
与西红柿搭配相克的食材
猜你喜欢
