黄瓜芹菜苹果汁
八竿子打不到一块的食材混合搭配之后，竟是意想不到的好喝。酸酸的，又透着一丝甜味，让人越喝越是停不下来。
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1 洗净的苹果取果肉，切成小块。 -
2 洗好的黄瓜切小块。 -
3 洗净的芹菜切小段。 -
4 取备好的榨汁机，放入切好的芹菜、黄瓜和苹果。 -
5 注入适量清水，盖好盖子。 -
6 选择“榨汁”功能，榨出蔬果汁。 -
7 断电后倒出蔬果汁，装入杯中即成。 -
8 完成。
食材
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芹菜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养成分，具有祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、降血压等功效。 -
制作指导
饮用此款果汁时，可加入少许蜂蜜，这样口感更佳。
相宜相克
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与芹菜搭配相宜的食材
核桃
美容养颜，抗衰老
藕
调理经血
牛肉
降低血压 -
与芹菜搭配相克的食材
生蚝
降低锌的吸收
蚬子
引起腹泻
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